مرض adhd، مرض adhd أو ما يعرف بفرط الحركة من الأمراض العصبية التى تصيب الأطفال وتستمر معهم حتى الكبر وهو درجات وينتشر بين الصغار خاصة فى الآونة الأخيرة.
ومرض adhd، له أعراض عديدة ولكن قد تختلط أعراضه على بعض الأمهات من حيث إنهن يظنن أنها مجرد شقاوة أطفال ليس أكثر، ولكن فى الحقيقة يكون الطفل مصاب ب مرض adhd.
مرض adhd
ويقول الدكتور محمد عبد الهادى استشارى مخ وأعصاب الأطفال، إن مرض adhd، أو ما يعرف بمتلازمة زيادة الحركة ونقص الانتباه من الأمراض المنتشرة في الأطفال والمراهقين وتظهر في مرحلة الطفولة المبكرة وتكون نسبة الإصابة في الذكور أكثر من الإناث وتتحسن تدريجيا في فترة البلوغ ولكن في بعض الحالات تستمر مشكلات الانتباه حتى بعد البلوغ.
أسباب مرض adhd
وأضاف “عبد الهادي”، أن هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الطفل بإضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو adhd، منها:-
- أسباب وراثية منها زواج الأقارب، وجود مرض وراثي مثل تكسر الدم، وجود أقارب مصابين بصعوبات التعلم واضطرابات نفسية.
- تعرض الجنين للمخدرات أو التدخين أثناء الحمل.
- الأطفال المبتسرين.
- تسمم الرصاص.
- التوحد.
- حوادث إصابات المخ تزيد من احتمالات الإصابة.
أعراض مرض adhd
وتابع، إن هناك أعراضا تؤكد إصابة الطفل بمرض adhd، منها:-
- حركة مستمرة وعدم القدرة على الجلوس ساكنا حتى أثناء الأكل أو المذاكرة أو في الفصل.
- القفز المستمر على الأثاث في المنازل أو في الطرقات، في الشوارع، مما يعرضه لإصابات متعددة في الجسد.
- عدم القدرة على إكمال المهام الموكلة لهم.
- عدم القدرة على الانتظار في الدور.
- مقاطعة الآخرين للكلام وليس لديهم صبر للاستمرار في أي نشاط.
- صعوبة في النوم ليلا مع كثرة الحركة أثناء النوم.
- التعامل بعنف مع زملائه أو من يلعب معه.
- فقدان وصعوبة في التركيز مع نقص في الانتباه وضعف في الذاكرة.
- .
علاج مرض adhd
وأوضح الدكتور محمد عبد الهادي، أن علاج مرض adhd، ينقسم إلى نوعين، منهم العلاج السلوكي الذي يعتمد على نظام التعزيز للتصرفات الجيدة وتشجيع الطفل عليها ومكافأته ويحقق نتائج جيدة إذا نفذ بالطريقة الصحيحة، أما العلاج الدوائي، فهو عبارة عن منشطات للقشرة الدماغية تحسن من تركيز الطفل وتهدئ حركته المفرطة وتحسن من سلوكه وأدائه في المدرسة، بالإضافة إلى بعض الأدوية التي تقلل الحركة.
أكلات ممنوعة على أطفال مرض adhd
ومن ناحيته يقول الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، إن هناك 3 أطعمة ممنوع تقديمها لأطفال فرط الحركة، منها:
1- أي أطعمة مضاف إليها مواد حافظة أو محسنات غذائية.
2- المياه الغازية وأي مادة غذائية تحتوي على المحليات الصناعية كالأسبارتام.
3- الأطعمة المضاف إليها السكر المحسن.
نظام غذائي لمرضى adhd
نصائح لتغذية الطفل مريض فرط الحركة
وأضاف “حلمى”، أن هناك أساسيات لتغذية الطفل مريض فرط الحركة، منها:
1- الاعتماد على الأطعمة العضوية كلما كان هناك إمكانية لذلك.
2- تقديم الأرز والعدس والذرة.
3- تقديم الحبوب الكاملة والخضراوات غير المقشورة.
4- يجب أن يشرب الطفل أي حليب بديل لحليب البقر.
5- شرب الماء الوفير.
6- تقديم البروتينات عالية الجودة مثل الدواجن والأسماك والعدس والفول.
7- الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في زيت السمك والمكسرات والبذور.
8- الطهى بالزيوت غير المكررة وتمثل زيت عباد الشمس وزيت الزيتون وزيت السمسم.
9- الإكثار من الأطعمة الغنية بالماغنسيوم، وهو من أكثر المواد الغذائية الطبيعية تهدئة والتي منحتها لنا الطبيعة، بالإضافة إلى تناول الخس.
المصدر : فيتو
