“يمكنك أن تأكل قدر ما تريد!”.. “استراتيجية بسيطة مدتها 7 أسابيع” لفقدان الوزن!
توصلت دراسة إلى أن الجمع بين تمارين رياضية عالية الكثافة مع تحديد موعد نهائي لتناول العشاء في الساعة 6 مساء...
توصلت دراسة إلى أن الجمع بين تمارين رياضية عالية الكثافة مع تحديد موعد نهائي لتناول العشاء في الساعة 6 مساء...
طوّرت شركة Sistema-Biotech الروسية اختبارا موحدا سيحدد ما إذا كان الشخص مصابا بواحد من 8 أمراض فيروسية. بما في ذلك...
طريقة عمل السحلب، في البيت يعد من الطرق التي يفضل أن تتعلمها كل ست بيت؛ لأن ذلك يضمن جودة مكونات...
فوائد حب الرشاد، حب الرشاد من الحبوب التي لها قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية قليلة ويحتوي على نسبة عالية من...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم خدمات الفحص السمعي لـ 4 ملايين و317 ألف طفل، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج...
الدجاج من اللحوم البيضاء الطيبة المذاق التى يعشقها الكبار والصغار وكانت تعد من أرخص أنواع اللحوم، ولكن للأسف بعد الأزمة...
تتكرر الكوارث الطبيعية على الأرض بين الفينة والأخرى، سواء كانت زلزالا أو بركانا أو فيضانا، ولذلك، فإن الحل العملي الوحيد...
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص المتزوجين ينعمون بوضع صحي أفضل مقارنة بالأشخاص العزاب والمطلقين، حتى وإن كانت حياتهم الزوجية لا...
يؤكد الخبراء أن فيتامين "د" يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، حيث يحسن حساسية الجسم للأنسولين، وهو الهرمون...
تشير الدراسات إلى أن هناك الكثير من الطرق لحرق السعرات الحرارية والحفاظ على اللياقة البدنية دون ممارسة الكثير من الجهد...